Тальма Лобель "Теплая чашка в холодный день: как физические ощущения влияют на наши решения".

"Эмоции. Чувства. Вот ножи, которыми можно вскрыть любую защиту"

Вадим Панов. "Паутина противостояния".

 

Физические ощущения играют в нашей жизни большую роль. Где бы мы ни находились, мы постоянно подвергаемся воздействию окружающей среды. Мы прикасаемся к поверхностям, имеющим разную температуру, вдыхаем различные запахи, видим множество цветовых оттенков, чувствуем вес предметов. Иногда реакции органов чувств на внешние раздражители влияют на наше поведение и решения, которые мы впоследствии принимаем. Нам нравится ощущать тепло, мягкость поверхности и сладость вкуса, холод, твердость и горечь, напротив, вызывают у нас неприязнь и беспокойство. Поэтому наше восприятие ситуации может зависеть от того на каком стуле мы сидим и какой напиток мы пьем (горячего кофе порой оказывается вполне достаточно для того, чтобы расположить к себе собеседника). Приятные мелочи в виде конфет в вазочках на ресепшен, либо чашечки чая в салонах красоты, способны поднять нам настроение и даже изменить точку зрения (заставив пошире раскрыть кошелек). Факторы внешней среды воздействуют и на наше психическое состояние. В теплый солнечный день мы становимся веселее, добрее и дружелюбнее. В пасмурный и дождливый − печальнее, задумчивее и несговорчивее. Термины, связанные с осязанием, широко используются и в переносном значении. Гладкая и шероховатая поверхность − "гладкие" и "шероховатые" взаимоотношения. Слово "жесткий" ассоциируется у нас с личностью несгибаемой, неохотно идущей на компромисс. А под "мягким" мы подразумеваем человека податливого, легко поддающегося влиянию. 

Кожа − самая чувствительная часть тела. В сказке Ганса Христиана Андерсена "Принцесса на горошине" только настоящая принцесса могла почувствовать горошину, спрятанную под двадцатью тюфяками и двадцатью перинами. В реальной жизни мы также весьма восприимчивы к внешним раздражителям. Прикосновение к человеку побуждает к доверию и взаимодействию, снижает уровень тревожности, укрепляет уверенность. Когда нам страшно, мы стремимся взять кого-нибудь за руку. Массаж после трудного дня помогает расслабиться. В данной книге представлен новый подход к пониманию того, как работает наше сознание. Вместе с известным психологом Тельмой Лобель вы совершите интересное путешествие в мир ощущений и узнаете, как сенсорный опыт влияет на наши мыслительные процессы, которые кажутся нам рациональными, и на наши решения, которые мы считаем независимыми. Советы, представленные на страницах этого издания, помогут вам создать комфортные условия для эффективного взаимодействия с окружающими. 

 

Разина Александра